保护牙齿健康的3个好习惯
保护牙齿健康,这3个基本习惯你做到了吗?
刷牙和牙线的使用
想避免蛀牙吗?抗敏感牙膏推荐每天用牙膏刷2次牙,用牙线洁牙1次,并限制含糖的零食和饮料的摄入量。虽然这说起来简单,但有时我们也会因为生活的忙碌而忽略口腔护理。一个灿烂的微笑会让你由内至外感觉良好。定期去看牙科医生非常重要。
密封剂
牙科密封剂是一种特殊的塑料涂层,作为屏障保护易蛀牙的地方。他们通常被应用于牙齿表面,有时被用来覆盖其他牙齿上的深坑和沟槽。密封牙齿既快速又容易。只要密封剂有效,牙齿将不会出现蛀牙。正常咀嚼时,密封剂仍能够保存完好,但有时需要重新使用。可以向牙医咨询密封剂的使用。记住:仅仅因为使用密封剂,并不意味着不必每天刷牙和使用牙线。密封剂只是可以预防蛀牙!
护齿套
如果你是体育运动员,或者经常溜冰和滑雪,那么戴护齿套是个很好的办法。起初可能会觉得好笑,但护齿套是防止牙齿损坏或磕掉的最好的办法。缓冲可能会造成嘴唇和面部受伤,甚至下巴骨折。
页:
[1]