诗酒趁华年 发表于 2022-10-20 14:58:37

我体质是很容易长胖的那种，孕期怎么做到长胎不长肉呢？

我也是，当时还查了很多资料，最后选了美好蕴育润康来吃，因为这个是孕产妇专用营养包，里面的亚麻酸对血糖控制也有帮助，间接的可以做到长胎不长肉，我孕期吃这个加上饮食配合，到生产也就胖了18斤左右，而且宝宝眼珠子又黑又亮，比较乖也不会瞎闹
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