TA的每日心情 | 擦汗 2019-5-16 12:25 |
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酸辣粉许多人都吃过,你吃过纯素酸辣粉吗?近年来随着健康理念的备受关注,酸辣粉店加盟素食越来越受到追捧。但是酸辣粉这个小吃却一直在荤食领域独占,原因是它的功夫有一半是在汤料上,酸辣粉讲究的是酸辣鲜香,汤汁味浓。饭店为了达到汤汁香浓,往往会加入工厂出来的化学香料,这种荤加化学的汤汁已经背离了健康理念。1 B( x" `& U z2 k8 ?
今天我把这款纯素酸辣粉分享给大家,希望您关爱家人,给家人做一碗健康的“酸辣粉”。; B" W: R' G. @& `9 \4 N. O) X+ @* l1 v
一.酸辣粉专业炒油8 I7 r$ c- E' ?# K+ r
1香料:小茴香50克,大料20克,桂皮30克,草果20克,砂仁40克,香叶20克,香草20克,白蔻20克,白芷25克,丁香2克,紫草10克。
' w* V: J3 a, N2 n+ {( X 2酱料:郫县豆瓣1斤,白酱油50克。) s1 z4 o, x" b) ~& X" B
3其他料:姜2两,鲜玉米半两。水3斤。$ W8 w0 [8 T/ N6 S( F4 |
4操作:勺放植物油500克,炒姜丝和剁碎的鲜玉米粒,出香味后捞出。然后放入香料(提前用少许学泡30分钟)略炒,微火熬20分钟,捞出备用。放郫县豆瓣,小火推炒出香味,加白酱油,加水,小火推炒熬制10分钟。 t* U. q8 c) c4 w- d) \/ d
5凉后滗出红油,余下的豆瓣渣料放料理机或磨粉机里打细沫。2 H& k7 T2 \- E8 \& ]
6之前捞出的香料也打细沫。
) q/ e6 s4 D, } u3 \. \ 二.炒拌料
+ x% }9 K! h. W+ o0 q) O7 D; S 制作;大豆拉丝蛋白丝100克泡15分钟切丁,炒香,表皮微酥,下入甜面酱半斤,推炒香,加姜末30克,腐乳20克,胡椒粉15克,蘑菇粉20克。: V9 S3 e5 b/ [
三.香酥料
# `: |" Q$ p, ] 制作:1黄豆50克泡4小时,煮熟,加少许盐拌,静置5分钟,炸酥。# ? Z: r8 c w; j% w
2花生50克炸酥,拍碎。核桃30克炸熟,拍碎。芝麻20克炒熟,擀碎。
1 p# m& ~. u: y7 g* o; W# L/ n 四.油辣子
7 K! l( P6 B3 E" ^ V 辣椒粉250克,紫苏30克,豆豉沫20克,第一项酸辣粉专用红油第6条捞出的香料打的粉末5克。盐2克。制作:勺放油500克加热到3成,放入擀碎的苏籽,豆豉沫,辣椒粉,盐,拌均至辣椒微酥,闭火加入香料沫。
2 L; Q6 h8 E+ H 五.汤底
/ Z( r! l& r$ x% i; g0 a" n4 s E 制作:水8斤,黄豆1俩,蘑菇3两,白菜3俩,西红柿1个,紫菜10克,熬至白菜酥烂,把所有原料捞出,加入蘑菇粉20克,胡椒粉20克,香油10克。$ D& X- j! u" ^1 S: ?; P6 K7 f( Q
六.酸辣粉最终出品
9 B, S4 P: R8 q7 Z3 E2 F$ n 1红薯粉提前泡4小时,开水煮熟,捞出装碗,加少许糖,山西老陈醋,熬好的汤,烫好的青菜,上面放“油辣子”,“炒拌料”,“香酥料”,微烫过的芹菜叶。这是一碗没用一点动物成分做的酸辣粉,您可以给家人做一碗健康的纯素酸辣粉了。
* A* ]) J9 O1 W9 z3 d; @" Q& A- ^# F, i 素福发送:很多读者要我发一点能沾青菜的蘸汁料,我实验了很多素汁配方,效果都不是很理想,于是干脆把我自己研发的配方发给大家吧,希望能给您的餐桌带来美食的喜悦!9 S6 L( m. R! r/ {. ~7 f3 S
千丝捞汁配方--冰糖30克,黑糖5克,美极鲜20克,味全高鲜2克,糯米醋10克,自制红油5克,东古酱油10克,纯果粉5克,橙汁5克,木姜籽油3克,糊辣椒3克,自制蔬菜油2克,小米红绿辣椒适量。 | / O; d4 }+ D: d. t4 y5 P) | u" t
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