牙齿发黄到底是怎么回事？4个妙招帮你消除牙齿发黄！

西棠

, u- W! P2 }# _4 ~2 E) U
! |1 [6 F7 n  v" v( I' I/ Q3 y
3 Q( g8 W* r" A( {- h生活中，有些人的牙齿是非常黄的，不仅拉低了个人的颜值，还降低了自己的自信心，那么牙齿发黄，生活中，有些人的牙齿是非常黄的，不仅拉低了个人的颜值，还降低了自己的自信心，那么牙齿发黄，有哪些妙招可以祛除呢？牙齿突然刺痛导致牙齿发黄的原因是什么？

. F! p% o& f9 U/ W牙齿发黄的原因是什么呢？

1、生活中的不良习惯：像是经常吸烟喝酒，就会导致牙齿变黄，这是生活中应该注意的。

2、卫生习惯：有些人忽视口腔卫生，经常晚上不刷牙，使牙齿表面积累了一层食物残渣，像是牙石、烟渍、茶渍等“不良痕迹”，这就导致了大黄牙，其实这不是牙齿本身的问题，是不注意口腔卫生造成的。
' J  w; B8 p2 a+ Q; g
( e3 M* {0 @! j+ T1 J3、老年黄牙：随着年龄的增长，牙齿也会跟着老化，颜色逐渐变暗，呈淡黄色，时间使皮肤起皱纹，也会使牙齿不再洁白如初。

8 d+ y- S+ h9 \8 ]( H$ ~. G. c, X% B4、牙刷太硬：对于清洁效果来说，硬毛牙刷要比软毛牙刷好得多，虽然效果好，但是它会破坏牙齿表面的牙釉质，造成色素沉着。经常使用硬牙刷的人，虽然牙齿是硬的，但牙齿的颜色也不会太白，所以建议大家准备一个软的和一个硬的牙刷，每三天用一把硬的牙刷来彻底清洁牙垢，但是不要在月经期间使用硬毛牙刷，原因是身体新陈代谢水平不稳定，牙釉质非常脆弱！

! R: H# \' x5 u有哪些妙招可以祛除呢？

1、用吸管喝饮料
3 s- {8 T) L1 @. P. I. f0 I  B
通过吸管喝饮料可以阻止牙齿变黄，原因是它可以减少牙齿和饮料的接触，大大减少了饮料使牙齿变色的机会，使牙齿更白，更持久。
* e' L$ R: @8 ~1 j; R2 D) O" n# k
( y6 U" L" h5 C, L' \9 t, r" ^2、多吃苹果和胡萝卜
* K! y0 g6 @* b& h% d! |. l3 Y' x
$ V1 Q0 d! N# r$ f1 J苹果具有轻微的酸性和涩味，还有一些含有纤维的果肉，是清洁牙齿的理想食物，仔细咀嚼苹果、芹菜、胡萝卜等食物可以像牙刷一样，起到清洁牙齿以及清除牙齿上顽固色素的作用。

4 F, z: _( f: s# S# a# w, N3、自制美白牙膏
! L& R4 w5 d2 y( B( ]
9 C7 h+ O! S( I9 t7 O# I" Z微粒物质可以去除牙齿的颜色并且可以磨光牙齿，而且它的腐蚀性不会损害牙釉质，可以用发酵粉和水自制牙膏，每月可多次使用，能够去除牙齿表面色素，美白牙齿。
* \9 g4 h$ e& ^1 }
. r; ]- |$ F% H4 C4、减少烧心反胃酸
) B4 I( B* R' L% B8 Y2 f  J
0 ~6 c* Q5 T; v来自消化系统的酸性水会返回口腔，造成牙釉质腐蚀，就像是苏打水中的酸性物质，所以一定要咨询专业人士来控制胃酸倒流。