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破壁料理机1分钟速学版教程来了,烹饪方法给你的创作添点灵感。7 K8 d# C1 V8 u" G& I: H! R
1、银耳雪梨川贝薏仁露
/ V. P: ~, M5 q4 }7 { 银耳、川贝、薏仁分别泡发4小时左右,加入去皮的雪梨,一起放入破壁料理机内,选择浓汤键,30分钟左右ok!再加点红糖,就成现在这个颜色,口感棒棒。/ m# y2 Z3 b& Q
2、黑芝麻枸杞糊
0 Z1 _0 h7 ~9 U+ \+ } 黑芝麻150g炒熟,糯米50g提前泡一夜,枸杞或红枣少许,牛奶1000ml,一起倒入破壁料理机,选择杂粮粥键。30分钟左右即可。 X& b! K# C: Q3 l
3、小鲫鱼汤' J/ c! A0 I3 J1 |" j9 r4 a
准备野生小鲫鱼若干,肉皮冻一块,盐少许,一起放入破壁料理机,选择浓汤建。
" b, L( c1 f4 d- q2 y 4、红豆薏米露 o5 U9 o, i1 N& N+ q T
红豆薏米洗净,提前洗净泡8小时左右,倒入破壁料理机中,加入适量水,选择汤糊键,30分钟ok。可以根据自己的口味加入适量糖或蜂蜜。
" z% z+ c* m8 n- H 5、杏仁银耳奶露
5 T' e8 K Y, C! O ~' u 大杏仁准备一把,泡水4-5个小时左右,去皮。银耳半朵,泡发后撕成小朵,加入牛奶和纯净水各一半,选择浓汤,10分钟左右OK!4 J/ {* f' ^' b8 Q" S6 v
6、蔬果汁
+ h0 W: b5 n1 `$ E& S+ b, ~ 懒得吃水果、蔬菜,那就榨汁机啊~- z2 \2 p8 i( B |
萝卜苹果番茄汁
3 Z+ ^* V/ B6 m$ A" N 一个苹果,一个番茄,一个胡萝卜,洗净切块放入金正PB08破壁料理机中,加入纯净水适量,选择果汁键。
9 t* ?$ B; O0 C/ h: O( E: U' ] 橙汁
% d5 E3 ^0 X- j0 k6 O& w; @ 三个新奇士大橙子,去皮,放入破壁机选择果汁键,两分钟ok,可以稍微加点水,不然有点稠。8 p# L5 i/ M8 s+ A4 U8 `
萝卜苹果雪梨汁+ m- n+ K- h4 o4 C
苹果、雪梨、胡萝卜洗净去皮切块,放入破壁料理机中,再加纯净水(不用加糖),破壁料理机选择果汁键2分钟,一杯特别细腻无需过滤的新鲜营养果汁就做好了。
2 E! w+ m6 t9 ?5 ]8 y 苹果荷兰芹汁- {; A$ ^+ [, W& t+ s% Q- u
苹果1个荷兰芹120g油菜(即小芥菜)100g柑橘(橙子)1/2个,油菜洗净切小块,荷兰芹洗净切小段,加少许冷开水放入破壁料理机选择果蔬汁键打汁。然后再加入切成小块的苹果和柑橘,一起打成果汁。
- C# U( z5 H( y" T 枇杷8个、柠檬1/4个,枇杷剥皮去籽切成小块,与柠檬汁、蜂蜜及冰块一起放入料理机中打汁。
8 M t2 j$ L6 e- v! X2 h9 T 奇异果高丽菜汁% [0 x+ f) E0 H4 m
准备奇异果1个、高丽菜200g,柠檬1/6个。高丽菜叶洗净切小块,加入少许冷开水放入破壁料理机中打汁。异果去皮切成小块,柠檬去皮切成小块。连同蜂蜜及冰块放入如上的菜汁中打成果汁。可以促进肠胃蠕动,帮助消化的新鲜果汁就做好了。
9 i6 G- x \: \. _3 a 怎么样,一分钟浏览破壁料理机的用法还过瘾吗?你还有其他破壁料理机更好的用法吗?欢迎跟我们一起来分享。3 I) |( `9 Z7 h; l9 U2 ]
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