熬夜对肝脏的伤害很大，香港汉和源护肝片保肝养肝有效

HHY小飞

​现在生活中熬夜可谓是家长便饭，但是我们的身体在经过了白天的幸苦劳累之后晚上需要恢复精力，在身体各个器官本应该休息的时候如果还熬夜处于清醒的状态之下，就会让各个器官超负荷工作，长时间下来自然伤害身体健康。

现在我们来认识一下长期熬夜身体会出现那些问题？

长期熬夜身体如果出现这些问题

（一）降低身体免疫力

如果一个人经常熬夜，最为直观的反应就是疲惫以及精神不振，胃口差，口干舌燥，气色也不好。在这种情况下一个人的身体免疫力往往也会开始下降，给身体带来很大的伤害。熬夜的人体质变差，很容易被风寒入侵。

（二）头痛

长时间熬夜的人在隔天起床后都会出现头痛的症状，会感到头痛欲裂，不管是学习中还是生活中都会感到难以集中精神。

（三）皮肤问题

熬夜的人也会直接从皮肤状态表现出来，会出现皮肤干燥，长黑斑以及青春痘的问题，会使毛孔粗大，以及脸色暗黄的症状。

（四）影响生育能力

熬夜会影响生育能力，因为其会影响内分泌失调影响正常的生理，甚至女性还会出现月经不规律的现象，这种情况进一步也会导致不孕的症状出现。

（五）伤害心脏

长时间熬夜就会导致心脏供血不足，因此引起心脏病变，如果严重的话还可能会导致猝死。

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