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[四季养生] 勤俭节约是美德,但过度节省不是好事

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  • TA的每日心情
    慵懒
    2019-6-25 12:43
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    [LV.4]偶尔看看III

    发表于 2019-2-28 10:46:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
    勤俭节约一直都是中华民族的传统美德,同样也是老一辈人坚持的生活习惯。可能也是因为过过苦日子,所以现在尽管生活条件更好了,但很多父母还是过的非常"省"。+ l& {1 X+ U; C1 g5 g

    ; V9 g9 E5 d7 ^% j不过虽然节俭是好事,也提倡大家节约粮食、节约资源,但"过度的节省"不仅不是好事儿,还会给身体惹出一身毛病。. a* V0 }+ i- }( B
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    剩菜剩饭是"宝贝"?
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    ' e: B  k* }  W6 L其实,剩饭、剩菜每家都有,偶尔吃几次也无妨,但比较致命的是,把菜反复的热来热去。这样的操作不仅会让饭菜中的营养成分流失,时间久了,剩菜剩饭中会产生大量的亚硝酸盐。  E% `2 n: f6 }" T
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    经常食用含有过量亚硝酸盐的食物,通过胃酸的作用下,亚硝酸盐会和胃中的生物胺结合,形成致癌物「亚硝胺」。亚硝胺是强致癌物,也是最重要的化学致癌物之一,食物、化妆品、啤酒、香烟中很多都含有亚硝胺。
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    8 n" f( n& }" |, B) L如此的"省来省去",最后很可能会把癌症"省"到自己身边。所以,安普先生还是建议大家多吃新鲜蔬菜,每顿的饭菜可以把质提高,量减少,这样既能给身体补充充足的养分又不会造成浪费。
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    安普小贴士:- S; Y8 Q1 I, j  `2 |: h+ ]
    人体内的亚硝胺越多,患上胃癌、食管癌等消化系统癌症的风险就越大。+ b& `# g& A3 D* g/ Y4 w
    少抽烟、少喝酒,减少吃剩饭剩菜的次数,让身体远离疾病和癌症。+ g* d" K$ Z; ~8 @
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    吃东西不看"颜值"看内在?7 k: o; b( D: R0 N
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    这种现象在生活中就更常见了,不只是父母一辈的人,有时候年轻人吃东西也会有这种情况。
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    家里一般都会储存一些新鲜的水果、蔬菜,但时间久了难免会发霉。很多人节俭惯了,洗完之后会切掉发霉的部分,然后吃好的那部分。- ~/ Z. H4 t( n

    & X' D  _1 Q5 x3 ~4 l其实这种节俭的方式非常不科学,因为发霉的食物,即使去掉了霉变的部分,食物本身还是会隐藏一些我们看不到的毒素,所以发现食物发霉了要及时处理掉,不要觉得扔掉是浪费钱。
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    大家转念想一想,如果因为经常吃这种食物,导致身体出现疾病,那你省下的这笔"巨款"对治疗疾病来说,也只是九牛一毛。
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    8 N$ g1 {4 x% L1 @5 y, V* Q安普小贴士:# a3 Q! \' B$ I. P# _$ |( ?/ a( F
    不只是水果,瓜子、花生、玉米、大米等粮食和坚果发霉后,都会残留黄曲霉毒素这种强致癌物质,对人体肝脏组织有很强的破坏力,所以遇到这类的食品,请勿食用,建议赶快处理掉。% m4 {: r. j3 V# P

    3 S5 {' ?: ^" i, z6 V  N头疼脑热真的有必要去医院?  q+ C* @3 S  `, C2 I; k

    % Q, @3 T; b3 I+ R& m- V4 X有时候父母年纪大了,难免会有个头疼脑热,一般这个时候他们都是忍忍就过去了,或者就自己在家吃点药,觉得不难受了就认为好了。
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    . C7 s- P# X( R" d" x& I+ n* ?/ Y总的来说,这种情况十分不可取。有很多疾病特别是癌症,都是由各类小病引发的,因为怕花钱,不舍得去检查,从而小病拖成大病,以至于错过了最佳治疗时间。7 \. n1 @  q0 H, H- n
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    随着父母年龄的逐渐增长,身体机能都日渐衰退,癌症的风险也会随之提高。而且大多数癌症在早期都没有征兆,而等到确诊之后往往就是晚期了。, ]) ?! U, B& k- B

    2 K" ?* {# X3 ?所以,对父母来说,定期体检是非常有必要的。定期检查能帮助人们及早发现可能存在癌变风险的异常状况,及时发现、及时治疗,让癌症以及疾病远离大家。. S' o  p, R5 o# y8 s( c
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    安普小贴士:! @$ c) t: e; h; K
    该省的钱要省,但该花的钱,也一定要花。不能因为节省小钱,而得了大病。0 e- k3 u6 h. O! e2 r, j/ r
    身体出现"危险"信号要及时预防、治疗,提高自身免疫力可以选择像安普胶囊这样富含人参营养的产品。7 i' M7 {. o1 ~# {7 d% S! Z

    0 D4 Z1 V' N" Y  p5 @! c. t& Y  T父母节俭惯了,但作为子女,一定让父母有更好的饮食习惯。没事多回回家,陪陪他们,帮他们把"节省"的东西清理清理。同时,也要多留意爸妈的健康情况,有问题及时检查,及时治疗。仔细算算,20多年来安普先生也结识了不少患病者,有老人、有小孩、有年轻人,有癌症初期的、也有癌症晚期…………每次在和他们交流完后都感觉到生命可贵。安普先生,虽然能帮助他们缓解一些,但最终能够对抗病魔的还是他们坚强的内心。生命诚可贵,健康"价"更高,希望每个人都对自己的健康负责,积极面对生活、拥抱生活。& q- l$ K. l, Q2 _- P0 X4 @9 h
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