中药冬虫夏草与中华美食的完美结合

云中阁

中药冬虫夏草与中华美食的完美结合
- @! J# p) D) a$ ]% x. e# C
* U- T4 `  ~# h) t' x- n8 b
% r4 |+ M0 m1 E& K; n2 ]9 L    称为“养生黄金”、“百草之王”，其食用自然也需要其他的品种相搭配方能完美彰显。
* K5 B% N  ]- S5 d+ G) j1 J
1 S5 @2 \0 h& ?+ f; L5 q* `2 B5 }0 Q1 s    中国人讲究配合与衬托，无论是山水中的动静，画作中的黑白，都恰如其分，配合得当。在养生保健方面人们也遵循着这一古老的智慧。冬虫夏草，历来被称为“养生黄金”、“百草之王”，其食用自然也需要其他的品种相搭配方能完美彰显。正确的选择将会使两者珠联璧合，效果事半功倍。
3 w6 M% F7 c1 C7 S' r% r& Y; e# r
    冬虫夏草+燕窝：滋补养颜 变美利器燕窝和冬虫夏草都是滋补的佳品。燕窝的实用性较强，烹调方法简单，具有很好的去湿养颜效果。而冬虫夏草更是具有阴阳双补，益阴补肺之功效，两者结合能让滋补养颜的效果加强不少。

    爱美的女性可以选择用燕窝和冬虫夏草一起炖草鸡，烹饪方法简单且可滋润肺胃，益气养颜。当然也可选择直接用冬虫夏草、燕窝炖银耳，补肺滋肾，养颜止咳，对患肺结核的中老年人有显著疗效，常服此方健身延年冬虫夏草+沙参：止咳化痰 补虚益气眼下正是产沙参的好时节。用沙参煲汤是很多家庭主妇的最爱，但不少人不知道，具有清肺润燥，益胃生津功效的沙参和珍贵的冬虫夏草一起食用，正是一味止咳化痰，保养呼吸道系统的良方。
/ f$ g$ \8 K) u3 b! c
    《四川中药志》中便有虫草沙参茶的记载。将冬虫夏草5克、北沙参10克放入保温杯中，用开水冲入，加盖浸泡15～20分钟后当茶饮即可。久咳不愈或慢性支气管炎患者一定要试试。冬虫夏草+枸杞：清肝明目 滋补健体据科学分析，冬虫夏草体内富含虫划酸、维生素B12、蛋白等物质，性甘、温平、无毒，是著名的滋补强壮药，有补虚健体、秘精益气、保肺补肾、止血化痰等多种功效。而枸杞性平味甘，具清肝明目、解热止咳之效用。
, E# N) J( c3 L& J3 Y
4 u1 ]; }$ ^3 Z& X7 t- b1 w    西藏虫草可补肺阴虚，枸杞可补肾阴虚。将采自西藏那曲4500米高海拔区的极品冬虫夏草与枸杞炖制成补品，可以再加上当归、龟板、天冬、山萸肉等物，便具有滋养肾阴之功效，并可稳定血压，长饮益多。食材、药材的搭配不仅能使食物的味道千变万化，也可使其营养和功效变化无穷。这些材料所存在的最佳方式，不是其中某一味格外突出，而是营养的调和以及平衡。这些美妙的味道与营养，才下舌尖，又上心间。

- X4 H! F$ w+ |% @1 }* D4 ?    更多相关信息请访问 https://shengcaozhiwang.com/
6 T4 c: V5 g% x& K6 y! a. l
" Q( V; [8 E* G6 F( @8 f

  q. ~* [. `6 O: U$ X3 I
8 g- j$ \& d& C