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[养生之道] 生活贴士|排毒养颜 保护肠胃 阴霾气色请退散!

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  • TA的每日心情
    难过
    2020-4-20 10:40
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    [LV.5]常住居民I

    发表于 2019-6-21 12:52:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
    养生风又出来了 衰弱的身体请接招
    7 S3 p# @8 N- z吃外卖 吃甜食 熬长夜 辛辣烧烤) |& x+ M& U" h
    这些习惯真是对肠胃有深深的伤害
    0 n7 y/ ?7 ~; b  ]可是和我一样戒不掉的宝们该怎么办
    9 P9 @% c: z( O$ `- W! C+ `* N) o没关系 看这里6 V: n) `8 _; H$ R$ I

    ( n% k% S, h, q4 ]& }* h! i杜绝恶性养生和减肥 其实只要保护好肠胃
    + Y; m5 y! X! F* z1 t0 e让食物吸收完 该去去 该走走!就完全OK: K. ]& i) i% i6 p- V" D
    首先是被朋友推荐的一款助消化酵素( d  ~( H) c! J  t- l  e5 a- g

    5 L9 B+ m. `/ W3 Y( p畅拉水果酵素7 i' u$ w) }* `( B4 u' G8 q9 {, T
    肠胃如果不通畅的话 直接会导致脸色以及皮肤的黯淡枯黄
    ( G% g/ S2 S+ }* x5 V所以在饱餐后冲上一杯水果酵素能帮助消化 保护肠胃% f9 t, [& Y" d$ i) J
    打开一包冲泡 它是自然淡绿色粉末 保留果蔬原来的颜色) }4 Q8 z2 y! ~  w$ ~
    不添加别的色素 真的超级健康
    0 }$ x0 M8 B. H& x- e, h最神奇的是 我尝试着和家里榨汁机鲜榨出来的果汁作对比
    0 k' }6 ?6 J4 O: ?2 L4 x. o: C. A畅拉酵素一样 也是满满的果肉感 一股自然的果香
      V4 w3 y9 r; R& Q* @6 z& @, U口感和鲜榨的果汁大差不多!6 m! R9 ]6 ]/ j0 C$ U
    患有一点胃炎的我 有时排便不通畅 , Y3 i2 a6 \8 Z
    导致脸色枯黄 上火 口腔溃疡等等的痛苦
    9 l* V' k5 I" Q1 f畅拉酵素可以一定程度的对这些问题有所缓解1 z0 R( ?, k/ G
    现在很少便秘了  气色好了不少 上火溃疡也都少很多了~
    ; B; ]# p5 J, S! M3 j/ P; ]! [* K- A1 E' t# j) T6 r
    畅拉酵素在我的名单的是保护肠胃通便的第一位! V0 P* g$ F( N2 Q2 a; X
    最近超级心水它& t5 |  q+ D; i6 h3 z
    有肠胃问题的宝宝们2 h: B* E+ O3 D: ?
    也赶紧喝起来把~1 L) b! w! d  F4 l' D, u" I
    每天下午茶来一杯
    ; U5 c, I. n$ A  S像果汁一样好喝有排毒喔2 x( X) t; p, w0 W) a0 L
    4 F5 w, K5 P& t" ?0 k0 J0 J; |
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