|
" ^0 T: ]- x( s/ X1 M2 U2 U1、蒜蓉地瓜叶, i/ q0 T# e8 c! F1 T: P2 t, c
1 j9 s: k2 t8 J7 V# I! W9 B在家中做蒜蓉地瓜叶,需要准备鲜嫩的地瓜叶,500克,香油食用羊各适量,大蒜一头葱花少许,把准备好的大蒜去掉外皮以后剁碎制成蒜蓉备用。准备好了新鲜地瓜叶,洗净以后切成段状放在沸水中焯20分钟,取出后立吊水饭,然后在锅中放油,加热后放入葱花和蒜蓉炒香,随后再把地瓜叶入锅快速翻炒,出锅前加食盐调味。
+ K, t9 U6 N0 j {$ u) P$ V( Q/ ~# m9 n* k; z/ E3 Q6 ]
2、皮蛋地瓜叶
+ G1 }8 M4 C9 p$ X% ]: K6 [, F8 F9 ^. Z1 H: M
新鲜的地瓜叶子还能和皮蛋搭配在一起,做成凉拌菜,供人们使用,在做的时候准备两个皮蛋把它去掉外壳以后切成小丁,再把准备好的地瓜叶洗净以后,切成段状入锅焯烫二分钟,取出后沥干水分与切好的皮蛋放在一起加入葱姜末以及生抽和香醋,还有食用盐以及少量香油,最后用筷子把它们调匀装盘以后就能食用。: C7 H, E5 p: u' q5 g! l; _
2 g, x+ j2 A/ f* P- n# e( c7 M3、地瓜叶鸡蛋饼: \3 z+ j+ p, {. @' m$ E" H
2 Z" y& u0 t8 U' |4 b
地瓜叶还能和鸡蛋搭配在一起,煎饼吃在需要的时候要选取新鲜的地瓜叶,把它洗净以后剁成碎末,放在碗中磕开2~3个鸡蛋加少量食用油调匀,再放入适量清水,然后放入少量的面粉制成比较稀的面糊,在平底锅中放少量食用油加热以后取适量面糊入锅煎成饼状,煎到两面金黄以后取出即可食用。 , X1 b" S0 K6 C/ e E. |
3 K) H- `9 h3 p. s
更多信息请进:竹芋 http://www.dongfenshu.com
( B' A6 s# ]; r) q" W9 }) i- D: x |
|