你有没有发现,明明自己每天坚持敷面膜、涂精华,但依然架不住岁月的洗涤,皮肤该松弛的松弛,皱纹该长的依然长,丝毫没有减弱的趋势,这是为什么呢? 1 f5 f1 v9 r ]- a' F s2 r% O3 F* a: K2 m) l : U/ X* \" ]/ g/ A0 h8 K! G ; g& R$ H0 \) I 首先呢,因为面膜中含有丰富的营养物质,而每天敷面膜会导致脸部肌肤营养过剩,水油失衡,这样不仅不能带来正向的功效,反而还会造成长痘、毛孔粗大等问题。一般来说我们一周敷2次面膜就可以了,一定不能每天用,包括其他的护肤方法也是如此,要适量而行,过犹不及。& S' e. l; q/ T h8 s% W
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其次呢,敷面膜、涂精华这些终究只是养在表面,想要真正焕发年轻,就得由内而外的真正补养。只有我们真正了解人体衰老的缘由,才有可能找到最佳的切入点,实现永葆青春的美好愿望。 " t" y' p5 m. y2 O* n0 [ ( C5 o) [' J) [* W7 P7 V) U1 Z 我们为什么会衰老?+ t& K! ?4 X0 M' [$ \
' F q" }# t y 想象我们人体就如同一个庞大的机器,而组成我们人体的一个个细胞就如同是机器的零部件,正是依靠细胞的自然运转,我们的生命才得以延续下去,但是“机器”在运转的过程中总会出现一些磨损、老旧的情况,这也是我们人体不断衰老的缘由。 ' x2 B7 f% b9 q% N2 O3 N7 j# T) S0 U! I4 ?; M) m. N
而其中,最关键的一个因子就是NAD+,NAD+是一种有机化合物,可以帮助细胞利用氧气进行能量代谢,也可以帮助细胞中一些酶进行反应,是维持人体年轻、健康的关键因素。但是NAD+会随着年龄的增大而急剧减少,消耗大于产出,一般人体到了40岁左右的时候,NAD+的量下降至顶峰时的一半,从外来看,也就是人们出现了面部松弛、色斑、皱纹等衰老现象。2 k( F% H: z* f, @7 v; }- ?5 {; S
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我们如何应对衰老?& \* M( o9 H7 A; ?2 F; k