试试用料理机做这道秋季滋补的营养甜品
立秋了，秋季滋补的各种汤汤水可以炖起来了，银耳雪梨莲子羹相信很多人都吃过，婴儿辅食料理机非常合适秋季食用，有美容护肤，润肺护肝，健脑益智等作用。不知道大家有没有试过用料理机做这道甜品，料理机把炖好的羹汤又全部打成细腻顺滑的汁，更有利于营养的吸收且方便食用。其实用料理机制作更方便快捷呢，只要把处理好的食材倒入料理机，即可坐等享受美味。我经常用料理机制作这类甜品，即便是匆忙的早上也可以品尝到营养的甜品。https://ss1.baidu.com/6ONXsjip0QIZ8tyhnq/it/u=2682592123,299569873&fm=173&app=25&f=JPEG?w=640&h=963&s=8C6AF21553715C315AE9897403009073
关于选材上，很多人说买的银耳久炖不烂，建议选这种颜色黄黄的丑耳，个头小点，但是口感好。那种个头很多，颜色很白有银耳反而没有这种口感好。
https://ss2.baidu.com/6ONYsjip0QIZ8tyhnq/it/u=3402674252,1942826084&fm=173&app=25&f=JPEG?w=640&h=963&s=5ED0788D5C1B62DE0E881D680300D050
现在的梨子都挺甜的，炖出来已经有淡淡的甜味，可以适当减少用糖的量。我用的是一种石蜂糖，颜色发黄，有很多孔洞据说炖燕窝，雪蛤等甜品很不错。用冰糖也是一样的。
https://ss0.baidu.com/6ONWsjip0QIZ8tyhnq/it/u=484303389,2659933293&fm=173&app=25&f=JPEG?w=640&h=963&s=8A40CA145F724E0110C9A970030040F3
主要原料：
银耳一朵、梨子一个、莲子、枸杞、石蜂糖。
做法：
1、原材料备用。
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2、银耳用清水泡发备用。
https://ss2.baidu.com/6ONYsjip0QIZ8tyhnq/it/u=631753994,804592538&fm=173&app=25&f=JPEG?w=640&h=480&s=8584DA151643674116A284620300F063
3、干的莲子放入清水中泡软。
https://ss0.baidu.com/6ONWsjip0QIZ8tyhnq/it/u=2219246508,2000700152&fm=173&app=25&f=JPEG?w=640&h=480&s=7DB48B5540D7F6615C00345E0300E060
4、泡发好的银耳去掉老根，摘成小朵，充分清洗干净。
https://ss2.baidu.com/6ONYsjip0QIZ8tyhnq/it/u=544098449,2490164725&fm=173&app=25&f=JPEG?w=640&h=480&s=C2381EC40E434149220B3A7C0300C078
5、梨子去皮，去核，然后切成小块备用。
https://ss1.baidu.com/6ONXsjip0QIZ8tyhnq/it/u=3264825079,3488509785&fm=173&app=25&f=JPEG?w=640&h=480&s=3904C2114A626E052C2455710300F030
6、银耳，梨块，莲子，枸杞和适合的水，倒入料理杯中。
https://ss1.baidu.com/6ONXsjip0QIZ8tyhnq/it/u=2595639085,1873873999&fm=173&app=25&f=JPEG?w=640&h=480&s=91B4539562577FC438AC5CE50300F030
7、选择“花式浓汤”功能 。
https://ss2.baidu.com/6ONYsjip0QIZ8tyhnq/it/u=2103238010,1582737946&fm=173&app=25&f=JPEG?w=640&h=480&s=A29275835F35B2595AC9488E0300E0C2
8、料理机工作结束后，原料已经充分煮熟后打成细腻的汁，最后加入石蜂糖使其充分融化即可食用。
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