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我叫刘晓华，7 ?9 D9 |0 s2 t- J: ], i) v [- A
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年龄35、体重130、家庭主妇一枚。2 G. D, g! y2 \3 A7 t/ [% G5 S
4 C7 G( P0 h0 G i 因为生宝宝放弃了自己的工作，
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: M6 C# d2 [: e" J4 B* Y 慢慢脱离了自己的朋友圈，
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7 D, w. J* x3 |' [ 也没有时间精力去做自己想做的事，
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饮食也不注意，
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经常吃夜宵，烧烤，油炸，饮酒，
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; o' `* ?7 _9 N+ w 有时还会暴饮暴食，* L5 v3 @! K* i, e6 b* [: i
$ J) q1 N' c" O2 G/ |, A9 b' a8 l 体重直接从106斤飙到了140斤。7 }0 w+ [9 Q" m' E$ g
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而爱人是个优秀的健身教练，
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, E, ^. p$ j7 K1 H1 g 却屡屡被爱人的那些健身的客户讽刺并且挑衅，
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经常说我配不上我爱人，
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而且有的客户都对我的爱人说，) f! p$ G0 W- r
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应该先把我身材打造好才有说服力啊。% [/ e# ?, i6 U( \
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甚至有人说我是宝宝的奶奶…
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因为肥胖，
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自己越来越自卑， }) }2 B: p {' z) _
1 ]% A+ u0 \4 ? w2 w7 C d 不愿意去买新衣服，
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甚至别人一说我，
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, W7 J4 B/ T, y6 [; h4 A 我就条件反射觉得是坏话，4 a" V; R0 a5 J6 h' W
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把自己活得又累又粗糙。0 C/ e9 c0 v( g7 X7 D
% f0 F1 d. ]: [5 n 为了迎接两个月后补拍婚纱照，
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4 B# K. f+ E; D% s 我决定减肥，/ Y$ T: Z3 i# a1 H# H4 w G3 @
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同时也在抖音记录自己的减肥过程。6 n5 ?6 o' X3 l9 h1 M
/ b7 K" A$ W9 n5 Y9 H) n 我的减肥目标是106。9 \) m5 C7 X. D1 @0 ~2 d( Q
, ?$ l0 [+ B4 o7 v9 f% m o 我对自己说：一定要瘦，不然身边都是各种打击，自己永远都遇不到更好的自己了！% S z3 F* D0 ]9 Q
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如果你还胖着，那就要赶紧行动起来，我们一起加油吧！
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发表于 2019-4-22 18:52:00
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