泫荟健康管理：预防与应对哮喘几个小贴士

舒肤佳

　　哮喘是最常见的慢性病之一，又名支气管哮喘，支气管哮喘是由多种细胞及细胞组分参与的慢性气道炎症，此种炎症常伴随引起气道反应性增高，导致反复发作的喘息、气促、胸闷和（或）咳嗽等症状，多在夜间和（或）凌晨发生。
　　
　　由于冷空气侵袭及气压变化，容易导致支气管黏膜的血液循环障碍、平滑肌痉挛、呼吸道分泌物排出困难。同时，寒冷的气候常使人体血液中的淋巴细胞数量相对减少，免疫能力随之降低，易受病毒感染。因此，哮喘患者往往在天气寒冷时发病，或因受寒感冒而引致哮喘急性发作。如果自己或身边的人有哮喘，以下5个预防与应对哮喘的方法需牢记，关键时候有大作用。
　　
　　
　　
　　1.气温急降，一定要及时添加衣物，预防感冒。
　　
* B* }. N1 t) C' i0 C) \　　2.预防哮喘的发生，要去除诱发因素，患者可根据自己发病的规律，在医生指导下提前进行减敏疗法，做到早预防、早治疗、早缓解。
　　
/ m9 `: B" P/ H+ g5 T$ l　　3.哮喘发作时，应减轻患者的心理压力，解开领扣，松开裤带，避免胸腹受压和不必要的搬动，让患者吸入2-3次β2-肾上腺能受体激动剂。
　　
( e( O  _# @# d3 }　　
　　
% r9 K/ C0 {7 {& p　　4.    当哮喘危重度急性发作时，需要立即向急救中心呼救，或直接去医院急诊室救治。
  H2 @" U2 |& m1 l* L9 p+ l　　
# @4 w; v4 t" a　　5.    患者家属可以协助病人取坐位、半卧位休，或让病人抱着枕头跪坐在床上，腰向前倾。并协助患者吸入支气管舒张剂，鼓励病人配合治疗。有条件的患者可以给予吸氧，以每分钟3升的高流量氧气通过鼻导管或面罩给患者吸入。另外，在家进行治疗的患者，尽量保证室内通风，空气新鲜，让患者情绪放松，避免室内油雾刺激。
　　
　　哮喘发作可大可小，最重要的是应预防感冒的发生，不然会加快哮喘的发病，弱抢救不及时，后果不堪设想。
/ ^1 Q0 Q* l( ]　　
　　
3 u7 }5 ~  a3 r( U0 a　　
$ k6 B5 b0 z6 U8 P　　以科技改变生活方式,用量子创造健康人生。泫荟健康管理整合全球医疗健康资源,与国际顶级生物科技、基因检测、功能医学、营养学、量子医学、自然疗法、中医养生等专家团队,通过对人体生命架构的深入探索,最终研究出一套独特的健康管理体系。私人定制您的健康管理方法,专业保障您的健康幸福生活。联系电话:16626726286!关注“泫荟健康管理”公众号,获取更多新鲜资讯!