南少林寺禅拳秘法——飞鹤拳

追梦人

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南少林寺是禅和武的世界，禅为武之主，武为禅之用，少林僧人把习武当作是一种修行，在提倡“禅武合一”的少林寺，一直有着“禅武同源，禅拳不二”的说法。

南少林内功秘法之鹤拳是中国南方稀有的仿生内家拳法，王芗斋大成拳（意拳）与鹤拳渊源颇深，其拳学诸多精华元素即是鹤拳秘传，空手道大师宫城长顺更在求习鹤拳之后，创得刚柔流空手道，由此可见鹤拳价值！

禅拳秘法之飞鹤拳乃南少林正宗传统武术之瑰宝，它把禅、武、医相互贯通，相得益彰，一直以来只在门内秘传授。它以内功训练为根基，以神意训练为主旨，强调基手实战和劲力的运用，发劲招猛势快，倏忽突变，有“颤劲上身、诸劲俱得”的说法，外人绝难窥其门径，是现存难得的南少林实战秘技。如法修炼不但能使拳技渐达上乘，而且可以祛病延年，提高记忆力和思维能力，对一切身体健康的人乃至亚健康状态的人、有各种慢性疾病的人，都有良好作用！来源:莆田南少林寺 作者:谢牧红